YOGA ZA SVAKOG

Počnite svoj put u svijet yoga-a s jednostavnim koracima! Pripremite se mjesta gdje ćete vježbati, opremite ga relaksacijom i obuci. Intenzitet yoga-a je prilagodljiv za sve, tako da se ne bojite početi. Pokončite s osnovnim pozicijama: Istražite korake na web-u Usklađivanje sa vašim tijelom. Slijedite svakog pokreta Općenito bis